马女士为儿子今年入学的事忙得焦头烂额，先是为让孩子上一所好小学，她四处托关系找熟人，继而又为孩子能分到一个好班级，遇到一位好班主任，而赔笑脸找校长。等到班级的事情尘埃落定，她仍然担心儿子自理能力差，不能适应小学生活，决定给班主任老师送些礼物，关照一下儿子。这几个月，马女士的生活质量大大降低，整天处于焦虑之中。
［调查］ 孩子将开学 家长真烦恼
其实像马女士一样患上“开学焦虑症”的家长不在少数。按照划片入学政策，赵女士的孩子早早划入了辖区一所心仪的小学，为了找到一位责任心强的老师，她也学其他家长，托关系找了校长，希望孩子分班时得到照顾。刘女士的女儿在幼儿园时，因为入园早，始终照顾不好自己，到了大班才适应幼儿园的生活。在幼儿园，3名老师照顾30名孩子，无论吃喝拉撒都照顾得无微不至。现在女儿升小学了，一个班80多人，一名老师能管理过来?再一看课程设置，一下子需要学习那么多东西，女儿能学会吗？跟不上怎么办？
其实，患“开学焦虑症”的不仅限于孩子升入小学一年级的家长，在学生时代的各个阶段，都会有部分家长出现这种精神紧张的情况，主要表现为不知所措、担惊受怕、瞻前顾后等。一些其他年级学生的家长趁着孩子升级，也在找机会，希望给孩子调换个好班级；一些家长甚至不计成本给老师送礼，希望孩子能得到老师的认可，甚至当上班干部。
［症状］ 跟老师拉关系 给孩子开小灶
“孩子越小老师关注越重要。”采访中,新生家长李先生告诉记者，他已打听到孩子班主任的电话和家庭住址，正在考虑以什么样的方式跟老师“拉关系”。“我家宝宝比较调皮，我担心刚入学他坐不住把老师惹火了，留下个坏印象就糟糕了。所以我想先和老师说明一些情况，请老师多照顾，多给机会。”
至于怎么样让老师能够关照自己的孩子，李先生说自己已经制订了三套“方案”，一是老师来家访时热情接待，并准备一些礼品；二是在开过家长会后跟老师“照个面”，然后在开学前登门“造访”；三是如果前两次都被老师拒绝，就在教师节的时候借节日给老师送上一些小礼物表表心意。
李先生对记者说：“先给班主任老师留下好印象，以后主科老师也得搞好关系，毕竟小学和幼儿园不一样，小学是要学知识的，哪科差了都不行。”
“都快开学了，人家孩子都会读书看报了，我儿子还把自己当小朋友。”采访中，刘女士告诉记者，她好不容易给孩子择到一个好学校，但听说其他家长“很有远见”，早早就开始培养孩子，刘女士担心自己的孩子今后跟不上，想方设法给孩子“开小灶”：“最近一个月，我和他爸爸都很着急，因为我们看到很多小孩都很厉害，100以内的加减法根本不在话下，而且又是学钢琴又是学围棋的，有的孩子已经能说一口流利英语了。为了不输在起跑线上，我们找来了一些小学试卷，每天让孩子做数学题，还教拼音和汉字。”
［把脉］ 家长方法不当 孩子入学不适
“这是自信心的缺失，对学校生活的不了解、不信任所产生的恐惧。”心理咨询师邰阳认为，家长的“开学焦虑症”与社会因素有很大关系，虽然实际上他们不知道这么做究竟意义何在，但也无法摆脱，即使明知不好，也要强迫自己这样做，其结果是只能加重焦虑。家长的焦虑心情，无疑是一种不健康的心理，往往会让孩子也感染上“焦虑症”。
“这是家长的悲哀，也是孩子的不幸，大而言之，这是对教育的戕害。”邰阳说。
“‘开学焦虑症’是部分家长应对孩子幼小衔接时的不自信，没有做好升入小学的准备，只能自己代劳做一些事情。这种包办的方式对孩子、对学校、对教育都是百害而无一利。”郑州经开区实验小学任永洋校长认为。
教育学博士王国平认为，家长的“开学焦虑症”也源自教育理念与教育制度的环境。不输在起跑线上的“观念”主宰着家长的意向，并为此殚精竭虑。但“书中自有黄金屋”式的教育，学得再好，面对未来能否经得起考验？可以说，我们目前的教育存在着培养目标的偏差，即很多家长单纯地认为“孩子是父母的孩子”，而没有意识到“孩子是社会的未来”。这种教育方法，无异于把“幼鹰”养在鸡笼里，使其失去了飞的愿望与能力，变得和普通家禽完全一样。但终究教育是为了学知识，培养健康的人格和综合素质，不是为了“培育”考试高手。在幼小衔接的关键时期，家长能端正教育目的，将来孩子面对“真刀真枪”的竞争，才有可能立于不败之地。
［开方］ 调适心理 应对幼小衔接
“家长的不当做法和心理暗示很容易加剧孩子的入学不适。”一位小学老师说。
据分析，“入学不适”心理表现主要有：一是缺少心理准备。家长对小学生活的错误描述会让孩子背上精神包袱，担心上学就是跟人比，易让孩子产生恐学情绪。二是生活准备不足。家长没有让孩子调整生物钟，不少孩子还是想睡就睡、想玩就玩，这样开学后孩子很容易起不来、上课坐不住。三是合作意识淡薄。一些孩子养尊处优惯了，时时都以自己为中心，在新环境中易发生“交往危机”。家长要想避免“开学焦虑症”，当务之急是帮助孩子转变角色，让孩子对小学生活充满向往，有步骤地调整孩子的心理状态和生活规律，共同解决好孩子幼小衔接时的不适应，而不是用成人的视角，越俎代庖做上述“工作”。
要解决“开学焦虑症”，家长要学会解自己的心结，把学校生活的特点搞清楚，掌握学校生活的规律，学会与老师沟通，对自己的孩子充满信心。郑州金水区丰产路小学相关负责人周磊说，学校在一年级师资配备上往往注重均衡性，“所谓的好班或差班其实是家长的一种心理诉求，就学校而言，要对全体学生六年的发展负责，要遵循教育的公平性。学校对一年级老师的配备，一般强调三点，即责任心、爱心和耐心，老师要特别有耐心，对学生习惯的培养要有经验，所以在老师的调配上会特别考虑新生心理上的需求。”周磊说。