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怎样培养孩子的灵巧的性格

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

前言:运动可以刺激孩子的运动神经,还可以训练孩子的灵巧性。家长应该在这方面有一定的意思,利用好孩子每一个可以运动的机会,让孩子在通过跑跑跳跳的过程中,就锻炼了身体,还锻炼了孩子的协调能力。

  滚、翻:

  使身体弯曲进行滚翻,是练习腹肌的最好方法,也是幼儿最爱玩的运动。可在沙滩、草地或床上进行。让孩子双手抱住双膝,身体缩成一团,家长轻巧的一推,孩子更尝到滚翻的乐趣。脚的弹力、腹肌、平衡能力更富有灵巧性。

   投、接:

  投掷不单纯是一种上肢运动,也是手、脚、脑并用的协调训练,可提高孩子运动神经的灵巧性。家长带领孩子到操场去扔沙包,小球,让孩子有目的地投向一处,对迎面过来的球敢接或有其它正确地反应。以此来培养孩子的反应能力、协调能力和灵巧性。宝宝早教

 跳:

  跳能够训练幼儿的平衡能力,跳要比跑和走都有难度,有技巧。在走路的时候,可让孩子从一个台阶上跳下来,或在跑步时跳起来够树枝等。还可模仿小动物,如小白兔、青蛙等,让他们一边想象一边有节奏地跳,也可做踢沙包、踢毽子等游戏不定期锻炼孩子跳的能力。早期教育

走:

  走路本身是一种单调的、枯燥的运动,如果把走路变成为一种愉快的运动,既有益于骨骼和肌肉的发育,又利于孩子智能的身体的协调能力的培养。走路时,不断变换走路的方式,如一会快走,一会儿慢走,或是有节奏地和着音乐的节拍走,也可以牵着孩子的走台阶等,并随时纠正孩子走路姿势。幼儿早教

中国幼儿网小编总结:家长要让孩子通过一些简单的运动来刺激孩子运动神经,是孩子的各种技能都得到相应的练习,提高孩子的体质,增强孩子健康的体魄,还能增强孩子的灵活性,就渐渐单单的运动带给人们多大的优势呀。

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