耐挫是一种心理承受力。人在艰苦环境中，战胜的不仅是环境，也战胜了自己，提高了自己。没有尝过饥与渴滋味的孩子，永远也感受不到食物和水的甜美；没有克服过困难和失败的孩子，品味不到成功的喜悦；没有经历过苦累和辛劳，也就感受不到完成劳动后的幸福和心情舒畅。
如果你的孩子从来不分担家务，就不会懂得父母的苦心，也不知道怎样对家长表示关心，久而久之，可能会变得粗暴、懒惰、自私、冷漠，好像是家庭中的局外人。从小培养幼儿耐冷耐热、忍饥忍渴、承担劳务、不怕挫折和敢于面对困难的耐挫力，对提高幼儿的心理素质是不可缺少的一课。
近年来，在培养跨世纪人才的讨论声中，耐挫教育越来越引起全世界家长的关注。在一些发达国家，由于物质生活条件日益优越，就更加重视对下一代人的耐挫教育，如在日本，有近800所幼儿园，为增强幼儿体质和耐寒抗病能力，培养吃苦耐劳精神，要求孩子在冬天仍赤裸上身跑步；有的家庭定期让子女吃“饥饿午餐”，品尝父母过去的艰苦生活；有的社团利用假期组织少年儿童背着行李到草原或荒岛生活，锻炼自我保护及求生存的基本能力。在韩国，有些家长冬季让子女在冰窟窿里呆一会，克服寒冷，考验勇敢品质。
我国许多教育工作者也开始关心心理耐挫能力的培养，认为挫折并不总是坏的，关键在于对待挫折的认识和态度。对于儿童来说，同样的挫折既可以使人消极颓废，甚至产生心理障碍，也可以使人意志坚强，奋发向上。家长应当鼓励幼儿敢于面对困难，有意识地在克服困难的过程中磨炼幼儿。在家中可以公开谈论一些父母忧愁的事，如家庭增加的经济：负担开支、事业发展上的烦恼、母亲下岗的问题等，让孩子懂得人生道路是坎坷的，懂得大家都要不怕困难、不怕吃苦，认识到困难好比是一个个堡垒，只有勇敢的人才能攻克他们，并得到胜利的欢乐；有的家长甚至有意设置有一定难度的活动，让子女实践。如让子女担任周末“值班家长”，上街卖报，暑假回乡劳动等。
然而，对于3～6岁的幼儿来说，耐挫教育要充分注意安全性原则和适度性原则，便于操作，有利于幼儿体智德美的整体性发展。如参观，远足，登山比赛，农村留宿，雪地行走，郊游挖野菜．品尝甜酸苦辣餐，全家参加做食物、刷鞋子活动，开展剥蚕豆、剥鹌鹑蛋，饮料罐搭高、滚远，猜谜抢答和赛棋、跳绳、拍球、投环、顶书行走等各种竞赛，激励幼儿多动手动脑，教育幼儿胜不骄、输不馁，只要再接再厉，坚持练习，一定可以赢得更大进步。
经过各种耐挫教育活动后，不少幼儿从出门就要乘车变为习惯步行走路；从挑食、偏食改变为“妈妈烧什么，我就吃什么”；有时碰破膝盖、划破手也不再叫痛哭泣，而是勇敢地说：“不要紧，解放军战士轻伤不下火线。”