体罚和责骂可以说是最糟糕的惩罚方法，它的特点是处罚立即见效，也许很多家长都应用过。其实这种惩罚会产生很多“后遗症”，如造成心理创伤，或为孩子将来出现攻击行为提供榜样等。
笔者曾遇到过一个这样的病例：12岁的男孩，每当学习成绩不佳，回家后就是挨打，后来母亲下岗，父亲每天工作从早到晚，孩子挨打变得更加频繁，甚至出现因打孩子被警察干预。这个孩子后来出现反社会行为，撒谎、偷窃、打架斗殴。在诊所，父母亲非常后悔，表示一定要好好学习教育孩子的方法。这样的例子在日常生活中不胜枚举。
我们再回到“罚跑事件”，对违反纪律的体校学生，罚跑也许并不是什么很过激的惩罚。该例学生罚跑类似于体罚和暂时隔离的结合。就暂时隔离来说，恰当时间是1岁1分钟，9岁的孩子以10分钟以内比较合适。但是罚跑的时间长达1个小时，对9岁孩子来说无论是体力上还是心理上都是较难承受的。
进入21世纪，随着科技的发展，人类将更加文明，体罚和责骂等粗暴的教育方法应逐渐让位给科学的教育方法。为了社会、家庭以及儿童今天的幸福和明天美好的未来，家长、教师要不断学习新的教育方法。