一、影响生长发育的心理因素包括：
1、因夫妻情感不和而产生家庭压抑气氛；
2、夫妻吵闹而引起分居或离婚的单亲生活；
3、父母失业或下岗出现低落的情绪；
4、对孩子期望过高而产生的压力；
5、孩子管教太严而失去自信；
6、父母在吃饭时数落孩子产生逆反心理。
二、心理因素对孩子生长发育的影响，一般通过孩子的身体健康来反映：
1、家庭的压抑感潜移默化地发生在孩子身上，孩子情绪不稳定；
2、孩子食欲不振；
3、孩子睡眠不佳，忽惊忽醒；
4、孩子消化道失调，有时拉稀，有时便秘，产生肠胃紊乱；
5、抵抗力低下，大病没有，小病不断。
三、父母如何调整孩子的情绪：
1、创造良好的家庭环境和轻松愉快的氛围，不要因夫妻的矛盾让孩子感到压抑；
2、即使夫妻分居或离异，仍要一如既往地爱自己的孩子，让孩子感到安全、幸福和自信；
3、在教育孩子上不要因孩子淘气和不听话，动辙就打骂孩子，惩罚孩子，而要多讲道理，多鼓励；
4、父母要针对孩子的实际情况来发展他，不要因过高期望而给孩子加压力。
5、关注孩子的饮食，注意营养搭配，不要养成偏食习惯，决不能在吃饭时批评孩子或严斥孩子，影响孩子的食欲；
6、留心孩子的大便，若出现消化道失调，肠胃紊乱，就要及时就医，不要拖延。
7、若孩子是心理原因造成身体发育的障碍，父母不要盲目给孩子吃助长药，只要心理问题解决了，孩子生长激素分泌率就会恢复正常，到一定年龄段就能迅速增长。
由此可见，儿童的健康是分两方面的，其中任意一方出现问题，都会对孩子产生不良影响，因此，父母在关心孩子生理健康的同时，切不可忽略孩子的心理健康。