从考试结束到成绩公布,再到学生被录取前,往往是考生心理问题集中爆发之时,家长们一定要帮助考生调整心态。
考后心理问题多
家长姚女士:都说孩子考完后会出现一些心理问题,我们做家长的怎么才能知道呢?
陈利萍:孩子考后出现心理问题,多少会有一些症状表现出来。
如果孩子对什么事都不感兴趣,整天等待、企盼、六神无主,证明孩子可能因为失落而产生了心理问题;如果孩子利用考后这段特殊时期毫无节制地放纵自己,家长应及时与孩子谈心,谨防孩子过于放纵而丧失积极性;如果孩子把高考的失败看作前途的终结,整日长吁短叹,愁眉苦脸,反复咀嚼自己的失败和痛苦,家长应引起重视,以免孩子产生自卑心理。
孩子考砸了整天闷闷不乐怎么办
家长唐女士:我的一个侄子,平时成绩一直很好,但这次高考却失败了,整天闷闷不乐。请问该如何帮他调整心态?
陈利萍:这是因为希望与失望的巨大落差造成的心理问题。对此,学校和家长应该从三方面入手:一是学校要上好“最后一课”,通过多谈心让考生明白,既然考完了,再背上沉重的精神负担是毫无意义的;二是重视“团体心理训练”,让考生互相交流来释放压力;三是家长加强和考生的交流沟通,不要以为放任不管就是让孩子轻松了。
别让孩子考后陷入孤独
家长赵女士:我的女儿在得知分数后,觉得没有希望考上理想的大学,更觉得对不起我们,整天闷在家里,也不和人多说话,我们该对她怎么办呢?
陈利萍:为了避免孩子产生严重的孤独心理,家长首先要对孩子的考分表示理解,并尽量安慰。可以尝试采取转移注意力的方法帮考生调节情绪,比如,可选择一个适当的时间,带孩子与亲朋好友一起去郊游,让愉快、轻松的气氛冲淡烦恼;或者,让孩子做些力所能及的家务,或出去干点临时工,或听听音乐、看看电视、拜访亲友,使考试失败的阴影逐渐淡化。
让考生学会选择和放弃
家长虞先生:在得知自己高考失败后,孩子有了想复读的念头,我们应不应该答应他呢?
陈利萍:家长应该尊重孩子的想法,但应帮孩子分析实际情况,切不可随意和盲从。如果孩子是因发挥失误而挫败,可以考虑重考;如果孩子的成绩一贯如此,而他的志愿太高,不妨帮助他调整目标;如果家庭经济条件没问题,孩子也愿意,读“民办”也未尝不可;如果孩子相信做一份自己感兴趣的事也能成才,那么工作也许是一个不错的选择。