引言:虾的种类很多,营养丰富,且其肉质松软,易消化,并且富含磷、钙、镁等等,对于小儿和孕妇都有补益的疗效,以下就来推荐两款有关虾的做法:
主料:虾
辅料:葱姜蒜料酒淀粉白糖剁椒
做法:
1、姜蒜剁成姜米,蒜米,剁椒准备好(我买的罐装的,直接是碎状的),将料酒,醋,白糖,盐,酱油,生抽,水淀粉,鸡精调成味汁
2、热锅凉油将油烧热
3、将剁椒,蒜米,姜米下入锅中炒至呈现红油
饮食常识小推荐:
油焖香辣虾的做法:
材料:河虾配料:青红椒、葱、姜、蒜、老干妈辣酱、料酒、糖;
做法:
1、虾洗净,减去虾枪和虾须,并挑去虾线。挑虾线时,选择虾的身体第二个关节处,用牙签先刺破表皮,再往下面一点一挑就带出了虾线,然后轻轻挑出即可;将处理好的虾加少许料酒腌一会;
2、锅烧热倒油,放入蒜片姜片爆出香味;
3、再倒入虾翻炒;
4、炒至虾变色后,加入老干妈辣酱、少许生抽、一点白糖继续翻炒
5、加入青红椒和适量水,盖锅盖,焖至水收干,加盐调味,撒葱花即可。
6、下入准备好的大虾翻炒
7、待虾翻炒变色后倒入调味汁翻炒均匀
8、汤汁粘稠后洒入葱花起锅即可
中国幼儿网小编总结:虾虽然营养丰富,但是在吃时候也要多加的注意一些食物相克的禁忌,例如虾不宜与番茄、维生素C、果汁等等同食,希望父母能够多加关注这方面的知识!