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婴儿食谱:鲜红薯泥

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

材料:红薯一个,白糖少许

制作方法:

将红薯洗净,去皮,切碎捣烂,加入一些温水,放入锅内煮15分钟左右,待红薯煮至软滥后加入少许白糖。

适合人群:5个月以上的宝宝

营养成分:红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,可预防坏血病,保护皮肤黏膜,促进生长。

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