1.首先要知道自己的孩子每日需要多少热量，还要了解所用的奶中所含的热卡大约是多少。可根据孩子的体重，计算出所需的奶量，如早产儿生后第一天，每公斤体重一般需要热卡50卡，也就是至少应每公斤体重50卡，才能维持生命。如果早产儿配方奶每100毫升含有80卡，那么，2000克的早产儿应喂多少奶呢？计算结果表明：2000克(2公斤)的早产儿，每日至少需要100卡。而早产儿如每日需要125毫升的奶量，每3小时一次，则每次为15毫升。
2.根据早产儿的正常胃容量，计算所需的奶量：体重1公斤的婴儿，胃容量约有5毫升，体重2.5公斤婴儿的胃容量可达到12～15毫升。按公斤体重计算，开始奶量可为每公斤体重每次2～4毫升，以后每天每次每1000克体重增加1～2毫升，那么，生后第3天，总奶量在110～120毫升，以后可控制在130～140毫升。
3.可以直接参考一些他人的喂养经验。
4.按公式可以计算出出生10天内早产儿每日哺乳量(毫升)为(婴儿出生实足天数+10)?体重(克/100)，10天后每日哺乳量(毫升)＝1/5～1/4体重(克)。
5.一般情况下每日加奶5～10毫升，每日增加奶量不超过20毫升。
6.如果按上述规定的奶量不能一次吃完，或者新生儿胃内有奶的残留，应根据情况调整喂奶量。若孩子喂奶总量小于1/2，或者胃残留量大于所需量的一半，就有可能会出现脱水现象，长期喂养不足，可能导致新生儿营养不良，应予胃肠外补液。
7.每个早产儿有一定的个体差异，而且还会伴有不同的合并症，同时奶量也是随着体重不断增长而不断增加的，所以，任何方法计算出的奶量都是理论上的，母亲要考虑孩子实际能吸收消化多少奶，不足的部分，尽量应该用其他方法补充。
早产儿胃容量与体重的关系*
早产儿喂乳量（参考）*
早产儿热卡需要
