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益生菌提高抵抗力抵御甲流

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11
(1)首先要增强宝宝的抵抗力。第一点,做父母的要多带着宝宝做锻炼,譬如说清早起来带着宝宝到附近环境空气好的场所做做运动,大宝宝可以和父母做做体操、玩球等等,不会走路的小宝宝,父母可以帮助他们做一下四肢的运动;

  第二点,在食物上尽量多的给宝宝多吃含维生素丰富的蔬菜水果,我选择合生元有机多种营养食品,可以随意搭配,果蔬肉,给宝宝补充全面的营养,多喝白开水,还有一些增强抵抗力的保健品,如益生菌,保护宝宝肠道、提高宝宝自身抵抗力;燕麦(含葡聚糖,有抗菌和抗氧化作用)、红薯(增强皮肤抵抗力),父母可根据实际情况给宝宝食用这些食物。给妈咪几个简单又实用的食谱,提高宝宝抵抗力,一步到位。

  温馨小tips:

  1、中午在宝宝吃饭15分钟以前,合生元益生菌冲剂1包,用温开水冲服。就可、

  2、合生元有机米粉+合生元益生菌冲剂1包。把米粉做成糊糊,然后把益生菌加进去,均匀搅拌,也可以加一包有机绿色菜粉,宝宝更好吃。

  3、合生元超级呵护奶粉+益生菌冲剂,可以帮助提高宝宝抵抗病毒的能力,让宝宝远离甲流

  (2)保持良好的卫生习惯。首先勤洗手,勤刷牙,出门回来,或进食之前一定要洗手,而且一定要用带有消毒效果的洗手液,不然一般细菌清水是洗不掉的,早晚要刷牙,俗话说病从口入,这一点要求父母和小宝宝都要做到,因为父母是和宝宝接触最多的人;其次,宝宝居住的房子要保持空气流通;宝宝平时的玩具和餐具要及时清洁消毒。

  (3)尽量少与病源或病源相关的事物接触。养猪的场所是绝对不能去的;还要避免接触流感症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;也尽量少到人多或宠物过多的地方;避免宝宝与其它的人或物发生身体接触,特别是亲吻、共餐,握手等等。

  (4)少吃没有煮熟或不干净的食物。水果类的食物都应该削皮,肉类食品一定要烧熟,烧透,青菜也要多清洗几次。

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