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苹果酱:婴儿食谱(中国幼儿网推荐)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

中国幼儿网教您苹果酱怎么做,如何做苹果酱才好吃

将苹果洗净,去皮除籽,切成极薄的片,放入锅内,加入糖及清水50克,煮成糊状。停火后,用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。

苹果酱的制作要诀:

制作中要注意的是,一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。


小帖士-健康提示:
苹果酱细软、酸甜,营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。

小帖士-食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目) 编辑:武侯

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