材料：
猪肝50克、菠菜50克
调料：
植物油13克、精盐2克、葱、姜末5克、料酒3克
做法：
1、 将猪肝洗净，切成0.3厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片，放入碗内，加入少许料酒、精盐、水5－克拌腌片刻；菠菜择洗干净，在开水锅中烫一下，捞出，切成小段。
2、 锅置旺火上，加入植物油浇热，下入葱姜末爆香，加入水100克，烧沸后将碗中肝片连水一并下锅，烧沸后撇去浮沫，猪肝下锅后，煮至断生即可，不要煮老，以免影响口味。
3、 下入菠菜、盐，开锅后可先盛出菠菜，然后再烧两开，即可倒入碗内。
美食特点：肝嫩菜鲜。
中国幼儿网：http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html （饮食栏目） 编辑：武侯