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蛋黄肉糕(中国幼儿网推荐宝宝营养食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

主料:鸡蛋1个(取蛋黄,约20克)、瘦猪肉30克。 
辅料:淀粉、葱、花椒水、盐。 
制法:(1)将蛋黄放入碗内调匀,加入淀粉汁,倒在肉泥碗内。 
   (2)加入葱水、花椒水及盐搅匀,然后放点香油,上屉蒸20分钟即可。 
   (3)吃时,也可将蛋黄肉糕取出,放入干净布包好,用木板压实,然后切成小块,配
素菜食。 
此菜鲜嫩可口,细腻柔软,适合
幼儿咀嚼,营养丰富。含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等多种人体必需的微量元素。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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