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腐乳排骨(4-6岁)(中国幼儿网推荐宝宝营养食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

原料:
猪排骨1.5公斤。配 料: 酱油130克,精盐5克,白糖50克,腐乳
80克,料酒10克,葱50克,姜15克,水淀粉80克,植物油2公斤(实耗250克)。
制作方法:
1)葱切段;姜切片;排骨剁成4厘米长的段,洗净,控干水分,放入盆内,加入少许酱油、水淀粉拌匀,用热油炸成金红色捞出(分3次炸)。
2)将排骨放入锅内,加入水(以浸过排骨为度)、酱油、精盐、白糖、料酒、葱段、姜片、腐乳
,用大火烧开后,转微火焖至排骨酥烂即成。
特 点: 味甜咸,有腐乳香叶味,色泽金红。
制作关键: 酱油不要放得过多,主要突出腐乳的红色。葱要多放一些,不要放五香料。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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