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冰糖荔枝(妈妈月子食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

冰糖荔枝的制作材料:
主料:荔枝500克
辅料:鸡蛋70克
调料:冰糖150克,白砂糖50克,桂花酱10克
冰糖荔枝的特色:
汤清味甜,荔枝香鲜。
冰糖荔枝的制作方法:
1.鲜荔枝剥去壳、去核,放沸水锅里烫一下,捞出沥净水分,放在碗里;鸡蛋取蛋白放在碗里打散。
2.锅置火上,放入清水400克、冰糖和白砂糖烧至溶化,放入桂花酱,淋上蛋白液,撇去浮沫,出锅倒在盛有荔枝肉的碗里晾凉即可。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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