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腊肉小米饭(妈妈月子食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

腊肉小米饭的制作材料:
主料:小米600克,腊肉(生)150克
辅料:油菜心35克
调料:盐4克
腊肉小米饭的特色:
此米饭滋润可口,风味别致。
教您腊肉小米饭怎么做,如何做腊肉小米饭才好吃
1.将小米淘洗干净,去杂质,沥干水,油菜洗净,挤去水,切成末粒状,腊肉切成小颗粒,放入盘中,备用。
2.铝锅中倒入适量水,烧沸后放入小米,腊肉粒,油菜末,精盐,再次烧沸后改用小火焖煮,煮熟后即可食用。
小帖士-食物相克:
小米:小米忌与杏仁同食。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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