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鲑鱼沙拉(中国幼儿网推荐宝宝健康食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

·配  料:

〖主料〗:鲑鱼20克
〖辅料〗:马铃薯1/2个、苹果1/5个

·特  色:适合宝宝食用的健康营养餐

·操  作:

(1)将马铃薯及苹果洗净后去皮。

(2)将马铃薯和鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状,混合均匀。

(3)将苹果切成细丁或磨成泥状,加入做法2之材料即可。

营养师的小叮咛:

(1)尽量不要添加调味品。

(2)料理过程中,注意食品及所用器物的卫生,双手洗净,处理熟食时,应该戴无菌手套。

(3)最好将食品盛装于易于手持的碗或杯内,同时用小匙给宝宝喂食,让他逐渐适应正常的进食方式。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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