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益母木耳汤(妈妈月子食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

配 料: 益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。

特 色:益母草是妇科要药,不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用。

此汤能养阴清热、凉血止血。可用于防治产后血热、恶露不尽。

症状为产后恶露过期不止,量多,色紫红,质粘稠,有臭味,面色潮红。

操 作:

1、益母草用纱布包好,扎紧口;黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。

2、锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。

特 点:甜香,软滑。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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