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虾仁拌芹菜(不孕不育饮食)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

特色:清脆鲜美,味道可口。
口味:咸鲜味饮食食谱。
主料:虾仁100克,芹菜300克
调料:盐3克,味精2克
做法1:
1.芹菜洗净,切成1厘米长的段,放沸水中烫至断生捞出,放盘中;用少许水将鲜虾仁煮熟。
2.把虾仁连同煮虾仁的水倒入盛有芹菜的盘内,加入味精、精盐拌匀即可。

做法2:
1.芹菜去叶择洗净,切段,放入沸水中焯至断生,捞出用凉开水投凉,虾仁用开水焯熟;春笋剥洗净,切成段,用沸水焯熟,捞出用凉开水投凉。
2.炒锅注油烧热,投入花椒炸香,弃去花椒,留花椒油待用。
3.将芹菜段、虾仁、春笋段放入盆中,加入盐、料酒,淋入热花椒油拌匀即可。

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