素食文化——鸡蛋
典藏:★★★
幼儿园饮食素食之鸡蛋灌饼
特点:色泽金黄,咸香酥脆。
材料:面粉,葱花,鸡蛋。
做法:
1、面粉加水和成软硬适中的面团,如天气冷的话,最好用温水和。和好后饧一会。
2、切好葱花,打入鸡蛋,搅匀,放入盐调味。
3、取一块面,擀成长圆形,从饼中间的位置往里捏,使整个饼成8字的形状。
4、在其中一片上抹上薄薄一层油,然后把另一片盖上,擀成饼铛大小的圆形(我擀得实在太丑了)。
5、将圆饼放入饼铛,小火慢慢烙(饼铛中是否倒油随意,我都是不倒的)。
6、待饼皮鼓起气泡,将饼翻个面。
7、这时两层饼皮已经很容易就可分开,提起上层饼皮,将葱花鸡蛋液倒在饼上,慢慢倒,不会流出来的,再将上层饼皮盖上,继续烙。
8、待鸡蛋液有些凝固后,再将饼翻个面,烙至鸡蛋都凝固就可以了。
做法2:
1、面粉用热水烫一下,再慢慢加入凉水和成比较柔软的面团,静置半小时;
2、面案抹少许油防粘,将面团擀成椭圆形的大片;
3、在面片上涂少许油和盐,把面片卷起来;
4、切成小段;
5、把面团横向压扁,团圆;
6、擀成薄饼;
7、锅中放适量油,把饼煎至两面金黄八成熟;
8、鸡蛋加葱花加盐混合均匀;
9、用筷子在饼边捅开一个小口,并把饼里面的层划开,把蛋液灌入饼中;
10、 盖上锅盖,每面再煎一分钟至蛋液凝固即可。