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“硬壳”宝宝之核桃仁炒韭菜(幼儿园饮食)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

功效:补肾助阳

特点:清香味美幼儿园饮食,补血养血。

医疗:适用于阳痿。

原料:核桃仁50克,韭菜,香油,食盐各适量。

做法:

1、将核桃仁用香油炸黄;

2、将韭菜洗净,切成段后,放入核校仁内翻炒,调入食盐即可。

做法2:

(1)将韭菜洗净,切成3厘米长的节;鲜虫剥去壳,洗净;葱切成段,姜切成片。
(2)锅烧热,放入植物油烧沸后,先将核桃下锅煸香,再放虾和韭菜,烹黄酒,连续翻炒,至虾熟透,起锅装盘即可。

注意:因为韭菜里含有很多硝酸盐,,如果你炮制完以后久置,会变成亚硝酸盐,就成了一个毒药了,它吃完以后会使人头晕恶心腹痛,甚至还有导致癌的倾向。

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