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西柚果肉汁(今夏果汁蜜语)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

特色:色彩悦目,口味独特,果香味醇。

医疗:西柚果肉含有天然叶酸和丰富的果胶成分,可有效预防儿童营养不良性贫血和溶血等疾病。

材料:西柚半个、苹果1个、白糖2茶匙、冰水120ml   

做法:

1、西柚对切后榨汁。

2、苹果切小块。

3、最后,将所有材料放入榨汁器打匀即可。

中国幼儿网推荐西柚三文鱼

主料:深海三文鱼500克。配料:西柚半个、生菜100克、洋葱200克、胡萝卜200克。调料:劲霸青芥辣10克、劲霸辣椒汁5克、美极鲜酱油100克、糖5克。

制法:

1、将三文鱼改刀成8厘米长、3厘米宽的片;

2、置一只6寸碗将鱼片排放整齐码于碗底;

3、将西柚果仁掰开成自然颗粒状,放在已码好的三文鱼片的碗内;

4、置一只大圆盘,将西柚三文鱼扣入盘中间,用切成细丝的生菜、洋葱、胡萝卜围起伴边:

5、将青芥辣、辣椒汁、美极鲜酱油、糖兑成汁浇入西柚三文鱼上即成。

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