当前位置: 网站首页 > 家长专区 > 健康成长 >

创新之白虾醉了(创新饮食健康)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

认识:白虾体色透明,头部有须,胸部有爪,两眼突出,尾成叉形。

功效:下乳汁,饮食食谱,壮阳道。

特色:色泽金黄,鲜香焦嫩。

食材:淡水河虾或活白虾200克。

调料:高度数白酒、绍兴花雕、南乳汁、姜末、葱花、糖各适量。

做法:

1、活虾用水洗净后再用高度数白酒浸洗,速将白酒倒出。

2、把南乳汁、姜末、葱花、糖调成蘸汁备用。

3、将绍兴花雕酒浸没虾面装盘,按个人口味搭配蘸汁即可。

饮食健康:清炸白虾

主料:明虾300克

调料:小麦面粉50克,料酒15克,盐3克,胡椒粉2克

做法:

1. 将白虾剪去须、腿,用清水洗净,控干水;
2. 放在碗内,加料酒、盐、胡椒粉拌均匀,腌渍入味后取出;
3. 均匀沾滚上一层面粉;
4. 将锅架在火上,放油烧至八九成热时,用漏勺盛起白虾并轻轻抖去虾体上的浮粉(即末粘住的面粉)后投入油锅速炸一下(一般不超过3分钟);
5. 用手勺不断翻动,当虾体发挺呈金黄色时,迅速捞出;
6. 控净余油,装在盘内,食时蘸椒盐。

最新内容

推荐内容