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靓妈五一在家滋补山楂瘦瘦茶(2010最新居家饮食健康)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

金银花功效:清热解毒,凉散风热。

金银花食疗:用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热血毒痢,风热感冒,温病发热。

原料:干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜。

中国幼儿网做法:

1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净;

2、所有材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开转中小火焖煮30-40分钟,滤渣放凉,加入适量蜂蜜即可饮用。

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原料:猪腰子、鱿鱼.香菜、姜、葱、蒜、、盐、味精、酱油、白糖、醋、湿淀粉、鲜汤、熟菜油

做法:

1、猪腰子平片成两块,去净油皮和腰臊,先反刀斜剞,再直刀剞成三刀一断的眉毛形.鱿鱼切花,盐、湿淀粉码味上浆。香菜洗净,去叶,切成段。用盐、白糖、味精、酱油、醋、料酒、湿淀粉、鲜汤兑成滋汁。

2、锅中放油烧熟,放入腰花鱿鱼花炒散,加姜、蒜、葱、、炒匀,烹汁收汁,起锅放香菜段.装盘。

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