引言：牛肉中含有丰富的蛋白质，并且脂肪含量也低，味道鲜美，以下就为妈妈提供两款适合宝宝所吃的粥，为宝宝做一下吧！
原料：牛肉20克，胡萝卜20克，西红柿半个，葱头、黄油各适量。
做法：
1、牛肉洗净切碎，加水煮熟。
2、胡萝卜洗净后，上锅煮软，切碎;葱头、西红柿去掉皮切碎。
3、黄油放入锅内，烧热后放入葱头，煸炒片刻后再把胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入，小火煮烂即可。
营养盘点：
胡萝卜、西红柿都是营养丰富的蔬菜，葱头富含硒、钙。这道菜富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素，宝宝可以获得全面的、有助于生长发育的营养。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
饮食常识小推荐：
牛肉粥的做法：
原料：小白菜20克，牛肉20克，大米粥、植物油各适量。
做法：
1、小白菜洗净切碎;牛肉洗净，剁成泥。
2、锅中放油，油热后，将牛肉泥放入锅中快速翻炒，牛肉炒至将熟时，再放入小白菜，一同炒熟。
3、将炒熟的牛肉小白菜倒入大米粥中，拌匀即可。
适合月龄：8个月以上的宝宝。
中国幼儿网小编总结：牛肉除了营养丰富之外，还能提高机体抗病能力、滋养脾胃、强健筋骨等等的功能，妈妈适当的给宝宝吃点嫩牛肉还是非常有益的。