引言：只要妈妈用心，冬季宝宝不仅仅少得病，而且还更加健康，变得聪明伶俐，以下就为妈妈们介绍两款营养的宝宝之餐！
原料：
鸡(鸭)肝、西红柿
制法：
（1）把鸡(鸭)肝切成末状，都小宝宝来说越细越好。备用。
（2）西红柿三分之一个切成小块状。备用。
（3）锅中倒油加热后放入鸭肝急火快炒，放入酒几滴，去腥味。
（4）加入西红柿一起翻炒几下，加入稍稍一点盐吊味，起锅。
饮食常识小推荐：
主料：
猪肉末100克，西红柿50克，胡萝卜50克，葱头50克，柿子椒50克辅料：植物油40克，酱油10克，精盐6克，水100克，葱、姜末各5克。
制法：
1、将葱头剥去皮；柿子椒去蒂、籽，洗净切末；西红柿、胡萝卜均洗净切末待用。
2、将油放入锅内，热后下入肉末煸炒断生，加入葱姜末、酱油搅炒两下，加入切碎的胡萝卜、柿子椒、葱头翻炒几下，加水煮软，然后加入切碎的西红柿和少量盐，使其有淡淡的咸味。
特点：软烂，咸香，营养丰富。
制作关键：肉菜均要切碎煮烂，不宜过咸。
中国幼儿网小编总结：以上的菜中含有多种营养物质，并且口味也很适合宝宝，多彩的食物也更能引起宝宝们的食欲！