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香蕉薯糊:儿童营养辅食(清明节饮食健康推荐)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

引言:水果中含有丰富的营养且能够帮助消化,并且不同的水果还有着不同的疗效,平时吃水果我们都是生着吃,以下就为妈妈们介绍几种别样的吃法吧,也是4个月以上宝宝的辅食添加!

材料:香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。
做法∶
1马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。
2把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。
3香蕉去皮,压成茸。
4把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。
5也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯,做出不同的口味。

饮食常识小推荐:

苹果薯团的做法:
原料:红薯50克,苹果50克。
做法:
1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。
3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。

中国幼儿网小编总结:当宝宝们长到一定的时期,辅食的添加是必不可少的,但是许多的妈妈往往不清楚应该为宝宝些什么样的辅食,但愿以下能够给妈妈们提供一个参考!

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