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迷你小花三明治:居家营养美食(夏季饮食健康推荐)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

引言:为小孩子们做便当,妈妈们要多注意其造型及颜色,以下就来看两款迷你三明治的做法吧,不仅仅能够吸引小孩子们的眼球,营养也很全面,具体的来下相关的做法吧!

材料:吐司火腿肠樱桃番茄

做法:

1、吐司切片

2、用饼干切在吐司上压出小花形状

3、火腿肠切成和吐司差不多厚的片,同样用饼干切压出花形

4、准备一小碟番茄酱,将吐司和火腿上刷上酱汁,只刷一面,反面不用刷;最后用水果叉将刷好酱汁的小花吐司片和火腿片交错的穿起来即可

饮食常识小推荐

火腿奶酪三明治的做法:  

材料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片、沙拉酱。

做法:  

1.生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。  

2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜,并且可以按个人喜好涂抹些沙拉酱。  

特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。

中国幼儿网小编总结:三明治是许多小宝宝们的最爱,此三明治吃起来很有质感,并且与蔬菜配合相得益彰,但愿妈妈们能够关注更多三明治的做法,以增强宝宝体内的营养!

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