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虾末菜花:幼儿辅食营养(秋季美食推荐)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

引言:虾是许多的小朋友都喜欢吃的海鲜食品,同时也是幼儿的营养辅食,以下就让我们来看看有关鲜虾的相关做法吧,简单而且口味也好,最主要的还是营养比较的丰富,具体的了解下吧!

材料:菜花40克、虾仁10克。

调料:白酱油少许。

做法:

  1、菜花洗净,掰小朵,放入沸水中煮软后切碎。

  2、虾仁洗净,去沙线,放入沸水中焯熟,捞出,剥皮,切碎,倒在菜花上,加入白酱油拌匀即可。

饮食常识小推荐

鲜虾肉泥的做法:

原料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克,盐适量。

做法:

将鲜肉洗净放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。然后加入适量盐、香油、搅拌匀即可喂食。

中国幼儿网小编总结:在此需要提醒父母的是海鲜类的食品容易引起过敏,因此家长们在让孩子吃的时候要多注意了,第一次的时候可以少让孩子吃一点,以后再慢慢的加量,若是遇到宝宝每鲜过敏的情况,及时的看医生!

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