我的孩子在刚上学时也有写作业不专心的毛病，明明是快则半小时，慢则一小时就能完成的作业，他边写边玩非得拖两个多小时才做完，写作业时离开座位东串西走至少五六次。后来我们采取区别强化，言之必行的方法，效果不错。
1、如果孩子在写作业时，离座位次数能减到每小时3次之内，就允许他看电视，否则就禁止当天看动画片。为达到目的，我也放弃了孩子学习时的一切娱乐活动，不开电视，不听音乐，集中精力监督孩子。结果，第一个星期孩子哭哭啼啼，只有3天达到了标准，而经过我们三个星期的“监管”后，他就可以完全达到我们这个最低标准了。
2、等孩子能完全做到每小时离座位不超过3次的标准时，将标准调整提高。我根据孩子的耐受能力和适应情况，逐步地把标准提高到每小时离座位不超过2次、1次……，就这样，经过三个多月的努力，孩子终于改掉了写作业拖拉的习惯。
3、坏习惯改掉后，还要加强监督，进行强化锻炼。这段时期，孩子最容易反复，稍有疏忽，就会功亏一篑，旧“病”复发。因此，要加强督促，在一定的时间内，对孩子进行“陪读”，使其良好的行为得到强化，真正形成习惯，不好的行为就不容易反复了。
对孩子的不良学习习惯运用区别强化的策略非常有效，这是心理学上经常使用的一种行为塑造策略，采用渐进方式对不良行为习惯进行改善，逐步要求孩子递减不良行为的发生次数。当然，这需要一定的耐心，冰冻三尺非一日之寒，父母不能希望这些习惯在一夜之间就消除掉，有了这样的心理准备，才能看见孩子的进步，才能坚持到底，最终得到预期的结果。(张秀丽、刘延红)