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警钟:考生压力过大导致精神分裂

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-05

压力导致精神分裂

18岁的张开来自罗城,得了精神分裂。医生把他带到记者面前时,他非常紧张,一直低着头,眼睛盯着自己的双脚。刚刚坐下,他突然警觉起来:“你没有带窃听器和摄影机吧?”记者打开包给他看,他认真翻了个遍,才放下心来。

按张开的说法,他现在念高四。去年高考落榜,今年复读。他读小学和初中时,成绩非常好,高中还考上了重点中学尖子班。原来他的眼睛有些斜视,上高二时,同学说他不正眼看人,眼睛很难看,他觉得很自卑,感到学习压力越来越大。有次考试失误,成绩不及格,被老师划为差生,不久便从尖子班降到普通班。张开大受打击,一蹶不振,出现了失眠、头痛等症状,高三时,无休止的上课复习,老师家长时时刻刻的提醒,使他的脑子像绷紧的弦。他开始出现幻觉,感到周围的人对他充满敌意。慢慢地,他不敢看人,不敢与人交往,上课时精神恍惚,满脑子胡思乱想。去年高考,他落榜了。

今年父母让他复读。上学对他来说,已是件十分痛苦的事情。每次走出家门,他都感到恐惧,觉得路上所有的人都用异样的眼光看他,甚至朝他翻白眼,吐口水,他多次逃回家,躲进房间不敢出门。

这学期交完学费,上了几天课,张开再也不肯上学。他的身体很差,动不动就头晕,心慌心跳,父母带他上医院,却查不出毛病。后来把他带到广西龙泉山医院,诊断出患了精神分裂。

龙泉山医院临床心理科主任医师潘润德分析,张开的病因很复杂,与学习压力、自身的承受力、人际关系和老师的教育方法等都相关联。而家长对他缺乏关爱,没有及时发现他的心理问题,为他好好疏通,导致他渐渐远离正常世界。对他来说,摆脱病魔不是件容易的事情,也许这一生他都将沦为“精神残疾”。

考试考出“强迫征”

19岁的韦飞也是高三学生,在一所重点中学尖子班念书,学习成绩向来优秀,排在班上前5名。他因为患了强迫症(精神分裂的一种),住进龙泉山医院已经两个月了。

“压力大太了,我受不了。”韦飞脸色苍白,神情忧郁。他说,进入高三以来,他每天只睡五六个小时,其实时间全被学习占去了。各种各样的考试接踵而来,他感到喘不过气来。偶尔考得不好,任课老师找谈话,班主任找谈话,回到家里,父母也要找他谈话:“如果你不努力,别人很快就会超过你,那你就完了。”

一天晚上周考,考到第二节课,他感觉很难受,心跳加快,全身发抖,他跑出教室,到附近小卖部买了一瓶矿泉水,一气喝完,直接回家了。他没有告诉父母,怕挨骂。

平时父母对他要求很严,不让看电视,不让看课外书籍,不让打球,不让上网……若有“违规”,便会遭到父母的数落:“你要知道,你跟别人不一样,你是高三学生了,要是考不上大学,你这一生就完了……”今年开学以来,他感到更加紧张压抑。

每天上课,老师都要进行倒计时:“同学们,距高考还剩X天了。努力!加油!”他一听,身上就会起鸡皮疙瘩。有时,他会莫名其妙地出现不适,全身发抖,心慌心乱,他只有采取“喝水疗法”,稍稍放松。

今年2月的一天晚上,又到了周考。三节课坐着一动不动,教室鸦雀无声。那天,韦飞考了半个多小时,突然想大喊大叫。他被那种念头吓呆了,拼命用手捂住嘴巴,非常难受,心脏似乎要冲出来。他不得不逃出教室。

后来,一到考试,韦飞就会出现那种症状。他开始失眠,没有食欲,一天天消瘦下去。父母这才带他看医生,诊断出“强迫症”,住进了龙泉山医院。

住进医院后,母亲一直陪着他。为了不耽搁学习,给他买了一大堆复习资料,每次做完治疗,便要求他看书。有时他想出去打球,母亲便说:“你跟别人不一样,你是高三学生,好好复习,要不赶不上。”

韦飞觉得非常郁闷。

潘医生告诉记者,韦飞的病是家长和老师的严格要求导致的,加上他自己也有追求完美的倾向,老想保持前五名,可又力不从心。要求过高,压力很大,导致他崩溃。

竞争诱发精神失常

据了解,一些临考的学生精神崩溃,除了与家长和学校等外界压力有关外,也跟他们本身的心理素质密切相关。

阿强在柳州市一所中学读初三,成绩向来名列第一。这学期来,他觉得紧张起来,不是担心自己学不好,而是害怕别人超过他。这种心理越来越严重,导致他不得安宁。后来,他想出一个办法,把那些可能超过他的同学一一列出“黑名单”,看看他们怎么复习,看些什么资料,然后考虑采取哪些办法超过他。

起初,他只是利用课余时间进行盯梢跟踪,慢慢地投入精力越来越多,最后上课注意力无法集中,脑子里全是“盯梢”的事情。他的行为变得诡秘怪异,同学们觉得莫名其妙,不可理喻,大家渐渐讨厌他,不再跟他说话。

阿强想停止下来,可欲罢不能,最后他根本无法上课,开始逃学,整日在家里睡觉,醒来后,就坐着发呆。父母把他带到龙泉山医院就诊,查出了严重的精神抑郁症。好在就诊及时,经过心理医生疏通,用药,阿强终于回到了正常的生活轨道。

女生甜甜,也念初三,学习同样不错。和阿强一样,她也很怕别人超过她,于是把自己的笔记本、复习资料全收藏起来,不让人看。下课时,她正在复习,只要有人经过,甜甜马上会合上书本,防火防盗般防着别人。由于每天处于极度紧张状态,草木皆兵,终于导致精神紊乱,出现幻觉,感到时刻被有人追踪,想加害于她。

潘医生告诉记者,近年来,每当大考将至,高、初中毕业生的心理问题越来越突出,今年三四月份间,他们医院临床心理科已经接诊了几十例患者。他们大多表现为失眠、多梦、注意力不集中,心慌、出汗、疲乏无力、情绪不稳定、脾气暴躁,严重者甚至会产生冲动伤人、自杀,或出现精神病症状,如幻觉、妄想等等,这些症状统称为“高考综合征”。

潘医生说,如果早发现,及时诊治,孩子们尚能重返健康状态。误了时间,也许一辈子都生活在“精神残缺”的阴影里。

心理医生开良方防治

“高考综合征”,关键在于家长。有些家庭孩子准备高考,父母焦虑不堪,时刻监督孩子,不让休息,不让娱乐,恨不得孩子24小时都在学习。生活方面,家长们照顾得无微不至,每天大鱼大肉,各种补脑营养品,直往孩子肚里塞。

龙泉山医院心理门诊副主任医师覃圣民认为,其实过于用功的孩子未必学习成绩就优秀。人的脑子里有种叫“虎斑”的东西,它决定一个人记忆的好坏,一般情况下,身心放松,休息适当时,“虎斑”增多,记忆力就很强,反之,“虎斑”减少,记忆便衰退。过于强迫学习,只会适得其反。

大考之前,家长的心态很重要,龙泉山医院心理科的医生根据临床经验,提出以下建议,供家长们参考:

一、遵循日常生活规律。不要什么事都围着孩子转,行事小心翼翼,生怕吵着孩子。这样会让人感觉“战火”无处不在,增加孩子的心理压力。

二、稳定自己的情绪。随着考试临近,很多考生或多或少会感到焦虑不安,如果家长不能控制自己,将会造成孩子情绪波动,影响学习。

三、向孩子传递“高考尽力就行了”的信息。有些家长反复强调“只许成功,不许失败”,无疑会增加孩子们的心理负担。

四、提醒孩子劳逸结合,适当进行体育锻炼,听听音乐,这样有助于调整孩子的心态。

另外,学校也要尽量淡化高考,不要每天进行倒计时,到处悬挂标语口号,制造紧张气氛,给学生带来心理压力。

最后,记者采访了柳州高中冯晓君、何籦两位优秀同学,他们身心健康,成绩优异,冯晓君已被保送清华大学。他们俩有许多共同点,双方父母从不给他们施加压力,偶尔没有考好,父母总是安慰:“没关系,成绩不是衡量学习的惟一标准,只要弄懂就行了。”

父母经常督促他们休息,带他们参加体育运动,使他们身心放松,学习毫无压力,他们感觉读书是一种享受,一种乐趣。

冯晓君、何籦想通过今报告诉更多同龄人:不要把学习当作负担,学习的目的不是考试,而是提升自己的能力,一切顺其自然。(除冯晓君、何籦外,其他学生皆为化名)(记者 洪静)


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