长期以来，沙沙与妈妈老是顶牛，娘俩儿谁也不理睬谁。妈妈常说好心换不出好结果，沙沙则说妈妈不理解自己，只要一说起这件事，她就落泪。一家人过日子，这样僵持怎么得了？
娘俩都喊委屈，这到底是怎么回事？爸爸从心理咨询师那里学了本事，着手调解。一说调解，那沙沙呀，一把鼻涕一把泪地说个没完。她说：“妈妈数落人不分场合，没完没了。几年前犯的错都记在账上，惟独看不到我的优点，真烦死人……”
听了女儿的诉说，妈妈的脸红到了脖子根，她彻底认识到了自己的错误，跺脚捶胸地恨自己伤害了女儿，于是向女儿赔礼道歉。沟通的作用可真大，它激起了双方情感的互动，使娘俩泪水交融……
沙沙妈妈的育女经历为我们提供的教训是：数落孩子应有限度，不能没完没了。
心理学称批评、数落叫刺激。实践证明刺激过多、过强或时间过久，都会引起对方的不耐烦或逆反心理，这就是心理学上的“超限效应”。超限效应在家庭教育中时常发生，例如孩子犯错误了，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次对孩子做同样的批评，这些批评会使孩子从内疚、不安到不耐烦，最后到反感、讨厌。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理，甚至导致不轨行为。
这是因为孩子受到批评后，需要一段时间来恢复心理平衡。受到重复批评时，孩子心里会嘀咕：怎么老这样对我？这样，孩子挨批评的心情就无法恢复平静，犯错违规的冲动不能化解，反而被压抑，成为一种心理情结，削弱了孩子的防御能力和生存能力，使孩子的反抗心理高亢起来。
为避免这种超限效应的出现，家长对孩子的批评不能超限，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。如果非要再次批评，不应简单的重复，要换个角度，换种说法，孩子才不会觉得自己被“揪住不放”，最大限度地避免厌烦心理、逆反心理的产生。非要批评时，应就事论事，绝不该东拉西扯、横牵竖连。 （高月芳）