学生的厌学心理产生是内外共同作用的结果。必须依靠学生、家庭、社会共同努力，互相配合，综合治理，探索纠正厌学心理的对策。
家长是孩子的第一位老师，家庭是孩子成长的土壤。因此，在帮助学生纠正厌学心理的过程中，不能忽视家庭对孩子的影响，家长如果能够意识到与子女和自身双重角度上考虑教育问题,合理调整教育行为,这将对改善家庭教育质量、提高家庭教育效果、纠正子女的不良厌学心理产生良好的作用。
孩子厌学原因探究：
（１）过重的学习负担是产生厌学心理的重要原因
学习是一个循序渐进的过程，有其自身的规律，有的家长望子成龙心切，拨苗助长，他们只重视孩子的分数，只看成绩名次而不顾孩子实际智力水平和心理特点，不考虑孩子的可接受性，学习精力和爱好，仿照体育训练中大运动量的做法，让孩子弹钢琴，练书法，学画画，上外语、数学辅导班，做大量课外题到深夜，家长为了使自己的孩子进名牌、重点学校，除了催着、逼着要完成老师部长的作业，又要请各门功课的家教，每天清晨眼睛一睁开就与书本打交道。搞得孩子身心整天处于疲劳状态，在难于承受的重压下，孩子如何以学习为快乐呢？孩子的学习只要稍不如愿，就责骂痛打孩子，使之产生强烈畏惧心理，而迁怒于学，久而久之把本来饶有兴趣的学习视为不堪忍受的苦事，造成孩子对学习的厌烦甚至恐惧的心理现在不仅学习差的同学不愿学习，就是成绩好的孩子也不太想读书。觉得学习没劲。有位学生在日记中写到：现在，生活最单调、最枯燥的就是我们中学生了。整天与书本、作业打交道。有的同学还写到：现在有出息的靠关系，没出息的靠分数。有的同学因记忆力、理解力差，成绩难以提高而丧失信心的，甚至发展到恨书、恨学校、恨老师和家长。有个孩子在日记里写道：“晚上１１点多了，看到桌上满满的书、英语词典、作业―――，我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的不满、无奈的思想情绪和心理状态。
（２）缺乏必要的辅导和关心是产生厌学心理的主要原因
有些学生家长收入比较稳定，生活有保障，由于家长在单位从事繁重的工作，回家又要忙于家务很是辛苦，所以晚上或节假日总想好好休息，调整自己，打麻将、跳舞、下棋、钓鱼成了他们的业余爱好，他们很少过问孩子的学习，很少了解孩子的思想，认为只要将孩子的吃、穿照顾好就行了。他们对孩子娇生惯养，生活上照顾无微不至，孩子养尊处优，过着饭来张口，衣来伸手的依赖生活，而学习上又无人辅导，思想上又无人关心，天长日久，孩子怕苦怕累，遇到困难绕道走，失去依赖就寸步难行。
我们可以引进一个原理--适度原理。即父母对子女的教育和期望应采取适中的原则，即不可过高的无止境的要求，也不可过低，放任自由，置之不理；要符合子女的实际,否则家庭教育的功效就会削弱。
纠正厌学心理的对策
一、父母对子女学习状态的估计要客观，期望要合理。
目前，在相当一部分的家长中,绝大多数求学时期都是在十年动乱中度过的，一段历史的空白使许多人的机遇与他们失之交臂。长期以来没有满足求知欲所产生的失衡心理使其中不少人对子女期望过高已成为一个普遍现象，他们往往想把自己失去的东西在子女身上得到补偿。这样脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习掌握知识技能厌恨，容易引起子女的抵触情绪。这种情况必须得到改变,作为家长应该面对现实,合理地调整自己对子女的期望水平,这样才有利于子女的成长。
父母要经常帮助子女恰如其分地作出估计，既不要盲目乐观，也不要低估。这样，才能使子女处于自信而步子不满，自尊而不自负，自善而不自弃的心理状态。如果个别家长不善于客观地分析子女的实际情况，过高的期望不进行适时的调控，而是一味地为子女买参考书，约法三章，要求每次考试每门功课一定要考多少分，排第几名，这样做往往造成学生厌学、畏学，进而弃学逃学甚至离家出走的悲剧。
二、帮助子女树立必胜的信心
信心是前进的源泉，进取是成功的根本。在学习上，气可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何创设成功机会，满足孩子高层次需要，厌学者的显著特点是丧失了信心，若家长适当地降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，满足他们尊重的需要。信心、期待会使学生产生积极的、主动的学习动机，增强信心，克服自卑，纠正厌学情绪。在孩子每一次作业、考试或是成长经历中表现有进步时，家长应该有意识的表扬，使他们看到希望，树立信心。
正如美国哲学家爱默生所说：“自信是成功的第一要决”。一个人只有成功的决心和信心才能保持最佳的精神状态。家长还应该给子女降压、松绑，不要过分强调竞争；要多倾听、多宽慰、多疏导，鼓励子女只要花了力气，学出自己的水平就是成功，还要多关心孩子的休息和心境。
三、父母要创设一个宽松的家庭环境
父母可以针对孩子的学习兴趣、学习能力和孩子一块制订一份适合又有针对性的学习作息时间表，但不必完全改变家庭日常生活规律。另外，家长不要在孩子面前为孩子的学习和对家庭教育意见的分歧争吵，不要一天到晚千叮咛、万嘱咐，让子女感到唠叨个没完。要尽量减少或避免人情往来的应酬，吵杂的家庭环境会让孩子心绪不宁，烦躁不安，不能静心学习。
有的家长对孩子天天讲道理、横比喻、竖举例，把家长的焦急心理传递、影响了孩子。有的孩子说，我们每时每刻都在家长的压力下，就象个囚徒，又象动物园里的动物。饮食起居被照顾得很好，他们自己节衣缩食又每周一、三、五给我们喝鸡汤，二、四、六给我们买活鱼，又请了三位教师分别辅导，还收集全国名牌学校试卷，天天做模拟题，对家长我关心照顾，我们也感动，但就是没有自由意志，独立的能力，没有蓬勃的活力。在这种压力下，孩子或被迫“屈从”，或铤而走险，反抗心强的孩子，就容易由逆反心理发展到厌恶逃避的心理变态。
从孩子的心声中，我们可以真切地感受到孩子是多么需要一个宁静、温馨、得到关心理解、鼓励和安慰支持的家啊！他们不仅是需要鸡蛋、牛奶和“太阳神”，他们多么需要从父母那儿得到支撑自信心的力量。
作为一名家长，还要通过家长学校、家长经验交流、订家教周刊、阅览有关青少年心理方面的书刊等形式学习如何教育孩子做人，如何指导孩子的学习，如何指导孩子树立远大理想，如何塑造自身的人身价值，如何进行自我心理调适，承受挫折，培养自控能力等，并与接受优秀家长的身教言教并重，认识一味溺爱、打骂、体罚、放纵等教育方式的危害性，多与学校配合，帮助学生消除厌学心理。
总之，家庭功效的正常发挥、优化家庭教育、改善父母子女关系对纠正孩子的厌学心理具有重要的意义。