当前位置: 网站首页 > 家长专区 > 健康成长 >

西施豆腐羹(中国幼儿网推荐宝宝营养食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

·配  料:

主料:白玉盒豆腐
配料:火腿末、虾仁、肉末、青豆、枸杞、草菇米、鸡蛋、姜末、葱花、高

调料:盐、鸡精、胡椒粉、色拉油、水淀粉

·特  色:豆腐滑嫩,香味浓厚。

·操  作:

1、将白玉豆腐切成小方丁备用,虾仁加盐、料酒、鸡蛋上浆;

2、坐锅点火倒少许油,油热后倒入姜末略炒一下倒入肉末炒熟倒适量高烧开,放入草菇米、火腿末,加盐、鸡精、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡后放入腌制好的虾仁,青豆、豆腐、枸杞煮熟,撒上葱花出锅即可。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

最新内容

推荐内容