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柿饼饭(中国幼儿网推荐宝宝营养食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

此饭有健脾、益胃、降逆之功效,适用于胃气虚弱与胃虚有热之呃逆、呕吐等症,有较好疗效。小儿可1~2天吃一次,至呕吐痊愈。
原料
柿饼50克,大米250克。
制作:
1、先将柿饼用清凉水冲洗,去掉杂质和尘埃,再切成约0.5厘米见方的颗粒;大米用清水淘洗干净。
2、用一饭盆,放入柿饼和大米,掺入约500克清水,放入蒸笼约40分钟,取出即成。大米、柿饼粒放在盆内要拌匀。
特点:
米饭软糯,稍有甜味,儿童喜吃。赶快试试吧,做一道属于你的
柿饼饭

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目) 编辑:武侯

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