菜系及功效:产妇菜谱
醉鱼蒸茄子的制作材料:
主料:草鱼1条(约500克),茄子300克。 调料:甜米酒100克、盐、味精、蚝油各10克,色拉油1500克。
醉鱼蒸茄子的特色:酒香味浓,口味独特。
醉鱼蒸茄子的做法:
1、草鱼洗净后,用甜酒、醪糟汁、盐、味精腌24小时,茄子削皮打上一字花刀待用。
2、锅烧油至六成热,放入去皮的茄子小火炸2分钟炸出香味,捞出放入盘中,再将盐、味精、蚝油搅拌入茄子腌5分钟入味,然后将茄子装盘铺平。再将醉鱼入七成热油锅中小火滑2分钟捞出沥油。
3、将醉鱼改刀,剁成3厘米长、1厘米宽的长条,铺在茄子上面,上蒸笼旺火蒸15分钟即可。
制作关键:草鱼要腌24小时腌出酒香味。
中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯