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酸萝卜炖老鸭(妈妈月子食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

酸萝卜炖老鸭:

原料:酸萝卜一个、老鸭半只、红枣适量。

做法:

1、烧一锅开水,将鸭肉丢进锅里洗个热水澡,把那些血沫、杂质用热水清洗出来,然后倒入冷水中,激一激,再倒到砂锅中,加三大碗水,加姜酒、煮开,小火炖一个小时;

2、酸萝卜切滚刀块,等鸭汤变成奶白时,倒到砂锅内,再用小火炖半小时;

3、闻到香味,放盐就可以了;

4、可以加些红枣,因为红枣有补血养颜的功效。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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