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肉丝面(孕妇剖腹产后食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

营养小提示:
面条主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,且易于消化吸收。剖腹产6小时后也可只喝汤,不吃面。

原料:
面条(标准粉)150克,瘦肉40克。
调料:
骨头汤200克,盐少许,大葱10克。
做法:
1. 肉片切成丝,放锅内划散、炒熟。
2. 面条放入开水中煮熟;锅内倒入鲜骨头汤,加热煮开。
3. 放一点点盐调味,撒上葱末即可。

中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目)编辑:武侯

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