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鸡蛋玉米羹(幼儿汤羹类食谱)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

关键:肉末不宜久煮,以保鲜嫩;水淀粉下锅后应立即搅动,不使结团。根据自己口味,要给幼儿饮食少加糖。

特点:白、米黄两色,糯鲜,是幼儿饮食健康的喜欢颜色。
原料:罐头蘑菇40克,罐头玉米160克,净冬菇20克,鲜豌豆粒20克,鸡蛋2个,葱5克,姜5克。
调料:料酒10克,牛奶100克,淀粉5克,精盐3克。


做法1
1. 炒锅烧热,加油、姜、料酒炝锅,再倒入豌豆、蘑菇、冬笋煸炒片刻。
2. 炒熟原料后加水、玉米、牛奶,大火烧开,再加入水淀粉勾芡成略稠的浓汤,加入打散的鸡蛋。撒上葱花即可。

做法2
将甜玉米粒加水放锅里煮,等水开后加糖,不断试味,觉得够甜了后,放一个打散的鸡蛋下去,搅拌均匀,起锅,在碗里加新鲜奶油,多少看个人口味而定,然后放冰箱。甜玉米原本就有一股甜奶味,配合鸡单和奶油,加重其味道,做餐后甜品或冷饮都不错。


中国幼儿网小编提示:
妈妈们知道吗?玉米是谷实类饲料的主体,也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好,没有使用限制。

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