功效:滋肾阴、止渴、补肝肾、益气血、饮食健康。
特点:味道鲜美,熄风止痉。
主料:鸽肉300克
辅料:鳖甲30克,山茱萸12克,黄精12克,益母草15克,大葱8克,姜5克,盐3克,黄酒10克
做法:
1. 将鸽子宰杀后,去毛及内脏,洗净,待用。
2. 将山萸肉、黄精、童子益母草洗净,装入布袋中,扎口,鳖甲打碎,放入鸽腹中,和药袋一起入锅,加葱(切末)、姜(切末)、盐、黄酒及适量水,煮至鸽肉酥烂,取出药袋,喝汤吃鸽子。
饮食食谱推荐
党参当归炖乳鸽
材料:乳鸽、当归10g、党参20g、红枣、清水。
做法:
1、乳鸽洗净。
2、准备当归10g、党参20g。
3、将乳鸽放入锅中焯水。
4、水开后,有浮末滚出即刻捞出乳鸽沥干。
5、砂锅中放清水、当归、党参、红枣寄乳鸽,大火烧开。
6、待汤汁收到一半左右加盐调味即可。