功效:补肝肾、润五脏、饮食健康、益气力、长肌肉、填脑髓。
医疗:治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损。
食疗:用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。
装饰:全蛋液
原料:中粉158克,糖粉19克,猪油60克,水65克
油酥:低粉134克,猪油50克,黄油17克(原方是猪油67克)
馅料:黑芝麻馅400克
做法:
1、油皮材料混合,揉光滑,油酥材料混合,抓捏成团,放入保鲜盒,室温静置松弛半个小时;
2、油皮面团揉搓成长条,分割成20个,每个15克,搓成小球状;
3、油酥面团分割成20个,每个10克,揉成小球状,油皮小球,压扁,放上油酥小球;
4、油皮包住油酥,捏紧,收口朝下;
5、翻面,擀成椭圆形;
6、由上而下卷成筒状;
7、收口朝下,盖上保鲜膜,室温静置松弛15分钟;
8、翻面,压扁;
9、擀长,由上而下卷成筒状;
10、收口朝下,盖上保鲜膜,室温静置松弛15分钟;
11、取1份二次擀卷松弛后的面皮,接口处向上,用大拇指按压中间;
12、对角向内稍捏;
13、整成小球状,收口朝下;
14、馅料分成每个20克,搓成小球状;
15、面皮小球翻面,将面团擀成圆形,包入黑芝麻馅儿;
16、右手将馅料向里推,同时左手旋转,将面皮均匀贴着馅料推开;
17、直至包住整个馅料,捏紧收口;
18、将面团搓成椭圆形,放台面上,用擀面杖轻轻将两头压扁;
19、用大拇指将压扁的两头捏得更大、更扁一点;
20、将压扁的两头向上折起;
21、将四角向内收并捏紧;
22、将左右两侧的小耳朵打开,即成元宝形;
23、排入垫硅胶垫的烤盘,表面刷蛋液;
24、入预热180℃的烤箱,中上层,上下火,25分钟左右。
儿童食谱:黑芝麻粥
主料:粳米30克,黑芝麻20克
调料:盐2克
1. 将黑芝麻洗净,炒香;
2. 黑芝麻加食盐少许,研碎待用;
3. 将粳米淘洗干净,放入砂锅,加适量清水;
4. 煮至成粥,调入芝麻。