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酥饼之芝麻酥(酥饼饮食健康)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

功效:补肝肾,饮食健康,益精血,润肠燥。

医疗:用于肝肾虚损,精血不足,须发早白,眩晕耳鸣。

原料:低筋面粉300g、食用油80g。

辅料:清水100g、盐2g、白糖6g、小苏打1g、芝麻50g。

做法:

1、低粉放入碗中,上锅蒸25分钟后,取出晾凉;

2、晾凉的低粉擀碎后倒入容器,放入盐、糖、小苏打拌匀;

3、加入食用油和清水揉成面团,盖上保鲜膜松弛20分钟;

4、揪取16g左右的面剂揉成小球,压扁后,凉面蘸满芝麻放入烤盘中,烤箱预热,180度烤制18分钟左右。

做法2

1.黄油和糖粉混合均匀。(我用电动打蛋器打发至羽毛状)

2.分次加入蛋液,继续混合均匀

3.加入过筛的面粉和黑白芝麻

4.混合成团后,放置醒半小时

5.将面团擀成薄片,用模具压出饼坯

6.预热175度的烤箱,放中层,烤10-15分钟

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