当前位置: 网站首页 > 家长专区 > 健康成长 >

生日蛋糕之杏脯蜂蜜蛋糕(生日蛋糕饮食健康)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

特色:色泽美观,饮食健康,酸甜可口。

功效:生津止渴,去冷热毒。

营养:果脯含糖量较高,糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群,最好选择甜味剂代替果脯蜜饯产品。

原料:鸡蛋5个、低筋面粉120克、白糖110克、蜂蜜35克。

辅料:色拉油1茶勺、盐1/4茶勺 (未入照)、杏脯50克、清水少许 (未入照)。

做法:

1、杏脯切成小丁。从入蛋糕的白糖里抓一小撮放进去,再加一些清水浸泡。

2、清水的量,漫过杏脯的2/3即可。过一会儿就拌一下,让所有的丁都有机会吸点水。

3、这个过程主要是让杏脯吸入一些水,防止烤蛋糕的时候,干杏脯把蛋糕里的水分吸走。

4、烤蛋糕的朋友经常遇到蛋糕四周低,中间高的问题。这是因为蛋糕四周先被烤熟定形了,来不及膨高。这个问题可以这样解决:

5、用几张吸水的厚纸(厨房用纸、报纸等),折成比蛋糕模稍窄的长条。然后拿一张长的锡纸包卷起来。整个包在蛋糕模子外围。用棉线扎紧(小心别弄破了锡纸)。

6、继续做蛋糕... 烤箱设置温度到175℃,预热

7、蛋清蛋黄分开。蛋清打发,分几次逐步添加白糖。

8、打发成接近硬性发泡。(这款蛋糕对蛋清打发的程度要求不是特别高)

9、蛋黄加蜂蜜、色拉油,搅打均匀。

10、筛入面粉,稍作搅拌。

11、上面的面糊是非常干的。

12、所以我取了大约1/5-1/4的蛋清,同面糊混合。

13、然后将面糊和泡好的杏脯(滤去多余水分),一起倒入打发好的蛋清。

14、用上下翻拌的方法,把面糊都搅拌均匀。

15、倒入蛋糕模子(10寸的),抹平表面。并且在桌上震两下,震出大的气泡。

16、烤箱预热好(175℃),烤50分钟左右。以牙签插进去,抽出不带如何黏物为标准。

17、偶一个不小心,稍微烤过头了点,略略有点回缩,取出稍凉后脱模。

儿童饮食:杏脯

原料:杏1千克、白糖500克、亚硫酸氢钠1克、冷水750毫升。

做法

1、将无损伤的七成熟青、白杏去核,洗净;

2、将亚硫酸氢钠放入500毫升冷水中配制成溶液。把杏放入溶液中浸泡30~40分钟,随后用清水漂洗干净;

3、取白糖300克、冷水200毫升放入锅中搅匀,置于大火上煮沸后改用小火煮5~10分钟,随即将杏下入锅内,继续煮10~15分钟。然后加入100克白糖和50毫升冷水,再煮10分钟。最后加入其余的100克白糖,煮20~30分钟,待糖液收浓后即可离火;

4、将煮好的杏连同糖液一起浸泡4~5小时;

5、把杏捞出,放在竹屉上沥干糖液,晒干(以下粘手为准)即成。

最新内容

推荐内容