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糕点之香葱咖喱面包(幼儿饮食健康)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

功效:促进唾液和胃液的分泌,饮食健康,增加胃肠蠕动,增进食欲。

医疗:咖喱具有协助伤口复合,预防老年痴呆症的作用。

材料:法式面包1条。

调料:青葱2~3根、咖喱粉2小匙、奶油1大匙、盐1/4小匙。

做法:

1、青葱切末与咖喱粉、奶油、盐一起放入碗中移入微波炉加热1分钟,取出拌匀。

2、法式面包切厚片,涂上作法1的咖喱葱酱再移入烤箱略烤即成。

儿童食谱:咖喱猪排饭

材料:猪排,土豆,胡萝卜,洋葱,面粉,鸡蛋,面包糠,米饭。

调料:块状咖喱,盐,料酒,胡椒粉。

做法:

1、猪排洗净,用刀背拍松,放入容器内,加入盐,料酒,白胡椒粉,腌渍一会。

2、胡萝卜,土豆洗净,去皮,切小块,洋葱洗净切片。

3、炒锅倒入适量油,烧热后放入胡萝卜块,洋葱片,土豆块,翻炒,然后倒入适量清水,能没过蔬菜就好,大火烧开后转小火,盖上锅盖,煮制一会,待所有材料软烂,且汤汁收去一半的时候,放入咖喱块,并用锅铲不断的搅拌,以免糊底,这时一定要小火并不断搅拌~稍煮一会就可以了。

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