功效：生津止渴，助消化，和胃。
食疗：用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度；消化不良，胃气不和，恶心呕逆。
原料：面粉500g、橙子4个、酵母粉5g、小苏打5g。
中国幼儿网做法：
1、用刨子刨些橙子屑；
2、橙子果肉放进果汁机压出橙汁，取260克，与10克橙子屑、500g面粉、5g酵母粉、5g小苏打拌匀；
3、拌好的面团，放在冷藏室冷藏2个小时备用；
4、取1/3的把面团擀成2mm厚面皮，用叉子在上面戳些孔；
5、用饼干模均匀压出图形。烤箱预热190度，放在中上层，烤10分钟。
橙子胡萝卜汁
功效：有强效的抗氧化剂功效。
主料：2个橙子，3个胡萝卜。
食疗：胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
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