当前位置: 网站首页 > 家长专区 > 健康成长 >

绿叶菜:荠菜山药羹(最新饮食健康大典)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

引言:家乡叫的山药其实就是土豆子,但是在城市不是,山药是山药,土豆是土豆,当然这里你不能将吃的土豆和土豆网混淆。

芥菜功效:凉血止血,清热利尿。

芥菜医疗:治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症

原料:荠菜、山药、高汤、盐、水淀粉。

做法:

1、荠菜择去黄叶洗净,用沸水汆烫后过冷水切碎;

2、山药去皮后切丁;

3、高汤倒入锅里烧开,倒入山药丁煮约2-3分钟;

4、加入荠菜烧开,加盐调味,淋入水淀粉勾薄芡即可。

饮食健康小推荐

根据考古学家的发现,早在新石器时代,荠菜是我们祖先普遍使用的植物。该植物在欧洲还不无神秘色彩,中世纪的著名法国医生Plaetarius在他所著的《医学用野生植物》中称:荠菜宜于六月份采摘,具有秘密功效。若流鼻血,患者只要在手中紧握二支堆叠的荠菜梗即可止血。"至今,在美、法等国还有不少药厂用荠菜的果实制作主治产后出血、腹泻、高血压等症状的西药,而我在中国某一网站上见到一种专治月经过多的荠菜汤菜谱。但更重要的是,欧美的厨师也将美味的荠菜作为烹饪原料。喜爱野菜的美国和法国厨师们,早已认识了荠菜的独特香味,用荠菜烹饪出了可口的菜肴。在这里,容我向读者介绍来自美国的一款荠菜色拉,及来自法国的另一款荠菜色拉和一款荠菜布丁,供美食爱好者参考。

最新内容

推荐内容