引言：蘑菇不仅品种丰富，并且在蘑菇中富含大量蛋白质、维生素等，并且极易被宝宝消化吸收，下以就让我们来看两款有关蘑菇的美食吧！
材料：排骨、白菜、香菇、葱段、姜片适量，盐、鸡粉、白胡椒粉、大料
做法：
1、排骨氽水，入高压锅，加葱段姜片和大料大火压10-15分钟，白菜香姑切丝备用;
2、把切成丝的白菜香菇下入煮好的排骨汤里，煮一分钟，加盐、鸡粉、白胡椒粉调味，出锅时撒上香菜即可。
适合月龄：
4岁以上儿童健康提示排骨汤历来被认为是儿童补钙的好东西，现在我们在排骨汤里又加入的白菜和香菇，排骨补钙，香菇补铁，使这道排骨汤的营养立刻又丰富起来!
饮食常识小推荐：
香菇米粥的做法：
材料：香菇5朵、大米粥、生抽适量。
做法：
1.香菇洗净，切碎。
2.锅内加油稍热后放入香菇快速翻炒。放一点生抽，炒至熟烂。
3.将大米粥倒入锅中，拌匀即可。
适合月龄：6个月以上的宝宝。
中国幼儿网小编总结：对于小孩子补充营养也是要讲究一定的方法，不可补的过多，也不可让孩子吃一些含脂肪多的食物，所以妈妈做的不仅要精还要更健康！