引言：白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，另外吃白萝卜也可增加食欲，帮助消化，以下就为妈妈们提供两款有关白萝卜的吃法！
原料：白萝卜1根，猪排骨250克，大米、葱各适量。
做法：
1.将排骨切成3厘米大小的段，萝卜切成块。
2.先将排骨炖至肉烂脱骨时，再加入萝卜、葱，撇去汤面浮油。
3.取排骨汤适量加入少量米，熬成粥后加入几块煮熟的白萝卜，用勺子碾碎后就可以给宝宝吃了。
营养盘点：排骨汤中富含钙，加入萝卜去其油腻，是非常适合宝宝的一道营养汤。
适合月龄：7个月以上的宝宝。
饮食常识小推荐：
白萝卜生梨汁的做法：
原料：小白萝卜一个，梨半个
做法：
1、将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。
2、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。
功效：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等保健作用。
中国幼儿网小编总结：白萝卜的做法也是多种多样，可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮等等，妈妈不防尝试着几种做法试试，说不定宝宝很爱吃的噢！