引言：南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，不仅有较高的食用价值，而且还有着不可忽视的食疗作用，以下来就看南瓜的几种做法吧！
材料：南瓜100克淀粉少许奶粉1勺
做法：
1、南瓜去皮切片、入锅煮制；
2、用小勺将南瓜片压成泥；
3、南瓜汤水中加一勺奶粉、勾芡即成。
适合人群：6个月以宝宝食用。
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酥脆南瓜条的做法：
材料：南瓜100克淀粉20克食用油少许
做法：
1.南瓜去瓤、皮，清洗干净，切成0.6~0.8cm小条；
2.给每一根南瓜条身均匀包裹上干淀粉；
3.起油锅至8成熟，调小火放入南瓜炸制，直至条身金黄。
适合人群：10个月以上宝宝食用。
中国幼儿网小编总结：目前正是冬季寒冷季节，南瓜可增强机体的免疫力，促进生长发育，所以适当的吃点南瓜对于宝宝们来说还是有一定的好处！