引言：冬季多喝热粥对于妈妈们的身体健康是非常有利的，但是如果常喝单一的粥，喝多了也会腻的，以下就为妈妈们提供两款新粥的做法！
材料：南瓜牛肉松花蛋毛豆
做法：
1、南瓜洗净去瓢去皮，切小块，同洗净的毛豆一起煮粥
2、牛肉提前切丝，先用黑胡椒，料酒、盐、糖、少许生粉抓匀入味，腌几小时
3、腌好的牛肉加入煮好的粥里，开火几秒钟，搅拌二三下马上关火，煮太久牛肉会老
4、最后再把皮蛋切小块扔进粥里，再调点盐和白胡椒粉就行了
饮食常识小推荐：
小米南瓜红枣粥做法：
材料：南瓜小米枣糯米
做法：
1、准备好原料，红枣用剪刀剪成小碎块，枣核丢弃
2、南瓜切掉外皮（皮切得略厚点），隔热水蒸熟烂，碾成南瓜泥
3、锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟（水一次性加足），盖上盖煮
4、水沸腾后，开盖，放入红枣
5、重新盖上盖，此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖，留出些空隙（为避免汤水溢出），出转上火继续煮
6、每隔几分钟用勺子搅动一下，防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时，放入南瓜泥（粥的稠软度根据自己口味来定）
7、勺子慢慢把南瓜泥在粥中搅散
8、直至南瓜泥完全融入小米粥中，表面出现粥糊时，即可关火
中国幼儿网小编总结：平时让宝宝多喝点不同口味的粥及食物，有利于宝宝将来不挑食，并且还有利于宝宝的健康成长！